reguły

OBUDŹ W SOBIE OLBRZYMA [CZ.9] „Cudowna obsesja i 10-dniowe wyzwanie”

Co zyskasz po przeczytaniu?

1. Dowiesz się w jaki sposób zmierzyć własny rozwój.

2.Razem stworzymy twoją wizję marzeń.

3.Dziesięciodniowe wyzwanie pozwoli ci wyrobić nawyk panowania nad swoim umysłem.

Miłej lektury, zapraszam!

Czytaj więcej o OBUDŹ W SOBIE OLBRZYMA [CZ.9] „Cudowna obsesja i 10-dniowe wyzwanie”

słowa

OBUDŹ W SOBIE OLBRZYMA [CZ.8] „10 emocjonalnych składników siły”

Streszczenie to niesie ze sobą wiedzę o tym:

1.W jaki sposób radzimy sobie z własnymi emocjami?

2.Jak zostać mistrzem w rozpoznawaniu i wykorzystywaniu swoich odczuć?

3.Jakie są najczęstsze negatywne emocje jakie odczuwamy, co próbują nam przekazać i jak im zaradzić?

4.Jakie uczucia w sobie wzmacniać by osiągnąć wielkość?

Czytaj więcej o OBUDŹ W SOBIE OLBRZYMA [CZ.8] „10 emocjonalnych składników siły”

pytanie

OBUDŹ W SOBIE OLBRZYMA [CZ.7] „Słownictwo sukcesu”

Słowa, które zwykle wypowiadamy mają wielki wpływ na sposób komunikacji z samym sobą, a więc w konsekwencji na wszystko, czego doświadczamy. Musimy dostrzec, że język pełen jest wyrazów, które niosą ze sobą określoną intensywność emocjonalną.   BOGATE słownictwo = BOGATE życie emocjonalne Bogate słownictwo pozwoli nam na lepsze określenie naszych emocji. Wynikiem ubogiego słownictwa jest […]

słowa

OBUDŹ W SOBIE OLBRZYMA [CZ.6] „Odpowiedzią są pytania”

„Kto zadaje pytania nie może uniknąć odpowiedzi” – to przysłowie Kameruńskie Jeżeli chcemy zmienić standard życia, powinniśmy zmienić najczęściej zadawane sobie pytania, ponieważ to one decydują o tym na czym się koncentrujemy, a co za tym idzie decydują o tym co myślimy i jak się czujemy. Zadając sobie przerażające pytania otrzymasz przerażające odpowiedzi. Przykład błędnego […]

zapanuj nad emocjami

OBUDŹ W SOBIE OLBRZYMA [CZ.5] „Jak zmienić dowolny aspekt życia?”

Nauka warunkowania neuroasocjacyjnego. Co to jest? Jest to proces, który uwarunkuje twój system nerwowy tak, że zacznie on łączyć przyjemność z tym do czego chcesz konsekwentnie dążyć, a cierpienie z tym czego chcesz unikać. Proces ten nie wymaga ciągłego wysiłku ani wytężania siły woli. Pierwszym krokiem do wprowadzenia zmiany jest zdecydowanie czego dokładnie chcemy (wyznaczenie […]

obudź w sobie olbrzyma

OBUDŹ W SOBIE OLBRZYMA [CZ.4] „Chcesz osiągnąć to czego pragniesz? Zapanuj nad emocjami.”

Jak zapanować nad emocjami? Wszystkie nasze uczucia są burzą reakcji biochemicznych w mózgu i możemy ją wywołać w każdym momencie. Jednak najpierw musimy nauczyć się świadomie kontrolować te reakcje. Jeżeli będziesz nieustannie poddawał się negatywnym emocjom, nigdy nie wykorzystasz swoich możliwości. Wiesz, że każda z odczuwanych przez ciebie emocji łączy się z twoją postawą ciała, […]