słowa

OBUDŹ W SOBIE OLBRZYMA [CZ.6] „Odpowiedzią są pytania”

„Kto zadaje pytania nie może uniknąć odpowiedzi” – to przysłowie Kameruńskie

Jeżeli chcemy zmienić standard życia, powinniśmy zmienić najczęściej zadawane sobie pytania, ponieważ to one decydują o tym na czym się koncentrujemy, a co za tym idzie decydują o tym co myślimy i jak się czujemy.

Zadając sobie przerażające pytania otrzymasz przerażające odpowiedzi.

Przykład błędnego pytania. Pytasz: „Dlaczego nie mogę odnieść sukcesu? Dlaczego zawsze ja? Dlaczego życie jest niesprawiedliwe?” Umysł wtedy odpowie ci: „Bo jesteś głupi i na nic innego nie zasługujesz.”

Przykład dobrego pytania: Pytasz: „Jak mogę wykorzystać to co mi się przytrafiło? Jak mogę teraz pomóc sobie i innym? Takie pytania stwarzają nam niewyczerpane możliwości odpowiedzi i rozwiązań.

Różnica między zwykłymi ludźmi, a ludźmi sukcesu jest taka, że ci drudzy potrafią zadawać sobie lepsze pytania, dzięki czemu uzyskują lepsze odpowiedzi.

LEPSZE pytania = LEPSZE ŻYCIE

To właśnie zadawanie pytań sprawia, że zaczynamy kwestionować swoje ograniczenia.

„Niektórzy ludzie postrzegają rzeczy w ich naturalnym stanie i zadają sobie pytanie: dlaczego? Ja marzę o rzeczach, których nigdy nie było, i mówię sobie: dlaczego nie?” ~ George Bernard Shaw

Zadawaj sobie często to ważne pytanie: „Co najgorszego może mi się przytrafić i czy będę w stanie sobie z tym poradzić?” Jeżeli odpowiesz sobie na to o wiele łatwiej zniesiesz ewentualną porażkę lub będziesz nawet w stanie jej zapobiec.

Twój mózg da ci wszystko, o co poprosisz. Proś więc ostrożnie, bo znajdziesz wszystko, czego szukasz.

 

A więc tak, wiesz już, że aby polepszyć swoje życie musisz zmienić zwykle zadawane sobie pytania. Zaraz przybliżę ci to w jaki sposób to robić.

Najważniejsze jest to aby wypracować sobie zestaw zadawanych stale pytań, które dodadzą ci sił.

 

PYTANIA W SYTUACJI PROBLEMOWEJ


1.Co dobrego niesie ze sobą ten problem?

Na początku zapewne odpowiesz, że nic a nic. Jednak dobrze się zastanów, otwórz umysł i pomyśl co może cię nauczyć dana sytuacja.


2.Co należy poprawić?

Pytanie to nie tylko daje ci nowe odpowiedzi, ale również cię umacnia.


3.Co jestem skłonny zrobić, aby wszystko zaczęło się dziać po mojej myśli?


4.Co jestem skłonny przestać robić, aby wszystko zaczęło się dziać po mojej myśli?


5.W jaki sposób mogę cieszyć się życiem, robiąc to, co konieczne, aby wszystko zaczęło się dziać po mojej myśli?

Pomyśl, w jaki sposób możesz się bawić dążąc do celu? Bądź kreatywny i zamień przykry obowiązek w dobrą zabawę.


 

PYTANIA PORANNE

Mają one sprawić byś doświadczał więcej szczęścia, podniecenia, dumy, wdzięczności, zdecydowania i miłości każdego dnia.

1.Co mnie w życiu uszczęśliwia? Co dokładnie teraz wywołuje moje szczęście?

2.Co wywołuje moje podniecenie? Co mnie ekscytuje?

3.Z czego jestem w życiu dumny? Co powoduje moją dumę?

4.Za co jestem wdzięczny?

5.Co daje mi w życiu przyjemność? Co dokładnie wprowadza mnie w radość?

 

PYTANIA WIECZORNE

Wieczorem można powtarzać pytania poranne jak i również zadać sobie te trzy dodatkowe:

1.Co dzisiaj z siebie dałem? W jaki sposób?

2.Czego się dzisiaj nauczyłem?

3.Jak dzień dzisiejszy przyczynił się do podniesienia jakości mojego życia?

Jeżeli naprawdę chcesz zmienić swoje życie uczyń z tych pytań rytuał. Dzięki nim osiągniesz najkorzystniejsze stany emocjonalne.

pytanie

pytanie

Post Author: Patryk Zielonka

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *