słowa

OBUDŹ W SOBIE OLBRZYMA [CZ.8] „10 emocjonalnych składników siły”

Streszczenie to niesie ze sobą wiedzę o tym:

1.W jaki sposób radzimy sobie z własnymi emocjami?

2.Jak zostać mistrzem w rozpoznawaniu i wykorzystywaniu swoich odczuć?

3.Jakie są najczęstsze negatywne emocje jakie odczuwamy, co próbują nam przekazać i jak im zaradzić?

4.Jakie uczucia w sobie wzmacniać by osiągnąć wielkość?

Czytaj więcej o OBUDŹ W SOBIE OLBRZYMA [CZ.8] „10 emocjonalnych składników siły”

obudź w sobie olbrzyma

OBUDŹ W SOBIE OLBRZYMA [CZ.4] „Chcesz osiągnąć to czego pragniesz? Zapanuj nad emocjami.”

Jak zapanować nad emocjami? Wszystkie nasze uczucia są burzą reakcji biochemicznych w mózgu i możemy ją wywołać w każdym momencie. Jednak najpierw musimy nauczyć się świadomie kontrolować te reakcje. Jeżeli będziesz nieustannie poddawał się negatywnym emocjom, nigdy nie wykorzystasz swoich możliwości. Wiesz, że każda z odczuwanych przez ciebie emocji łączy się z twoją postawą ciała, […]